人體是很有規律的機體，人類經過數萬年的進化，許多方面的功能已經趨於完美。人的一日三餐，人的睡覺作息，這些都是經過一代代進化而形成的近乎完美的生態規律。當然，人體的規律也有可能被打破，那就是人體機制出現異常的時候。女性來例假，是人體眾多規律之一，是人體進化程度的體現，但是這種規律卻可能會被打破。這種打破固有規律的現象叫做月經不調，也被稱為月經失調。
月經失調，具體表現為經期出血量異常或者是經期異常，嚴重時表現為閉經，並且伴隨有小腹脹痛等癥狀。月經不調錶現在很多方面，一種叫做不規則子宮出血，即經期出血異常或者是淋漓式出血，這可能跟子宮病變有關。第二種為青春期功能性出血異常，是由於內分泌失調引起的。
月經不調是較為常見的婦科病，那麼，導致月經不調的原因有哪些呢？
1. 情緒異常引起月經失調
情緒發生異常時，比如長期的精神壓抑，或者精神上受到了重大打擊的時候，都可能導致月經不調，痛經，甚至閉經的發生。這是因為月經是由卵巢分泌的激素作用於子宮內膜而發生的，而卵巢激素的分泌又受到下丘腦和垂體的作用，所以，當垂體或者是下丘腦和卵巢發生異常時，都會導致月經不調的發生。
2. 寒冷問題引起月經不調
婦女在經期如果得不到很好的保暖，經期受寒的話，會導致血管收縮，而血管收縮會導致血量減少，進而引起經期血量過少或者是閉經的出現。所以，廣大女性一定要注意平時和經期的保暖，以免癥狀的發生。
3. 節食引起月經不調
少女的脂肪必須達到體重的百分之十七及以上，才可以發生月經初潮，而脂肪達到百分之二十二以上，才可能有正常的月經周期。過度節食，由於體內大量脂肪和蛋白質被消耗而且沒有補充，導致雌激素合成障礙而導致月經不調。
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