婦科炎症令人苦惱？別太急，經期常用它泡點水，有助養護子宮健康

文|張嘉勝

責任編輯|龔萬寧

婦科炎症是女性朋友經常遇到的一種婦科疾病。但是有很多女性朋友因為對婦科疾病的認知欠缺，加上生活中不能很好的保養，就很容易造成婦科炎症的反覆發作。婦科炎症其實就指的是女性的生殖器官出現的炎症。因為女性生殖器官比較脆弱和敏感，如果在平時稍加不深就會染上急性或者慢性的炎症。

當女性確認自己患上婦科炎症的時候，就要多注意個人的維生，保持子宮的乾淨。在生活中不要盲目的用清洗劑。在飲食上面也要保持清淡並且營養。最好的每天堅持做一些鍛煉，可以很好的增加身體的抵抗力。婦科炎症令人苦惱？不要急，在經期的時候常用它泡水喝，有主意養護子宮健康。

一、玫瑰

玫瑰不但是一種具有觀賞性的花朵，其實玫瑰本身也可以治療婦科疾病。玫瑰具有保護按照和活血化瘀的作用，當女性出現閉經、月經不調等現象的時候。一般都是由於人體中的氣血不通暢造成的。女性可以用玫瑰來泡水喝，可以很好的調理月經，消除婦科炎症。玫瑰泡水最適合女性服用了。

二、紅糖姜水

相信紅糖姜水大家都不陌生了吧，生薑具有暖身補血的作用。在女性經期可以多用紅糖和生薑一起煮水喝，可以很好的調理月經，補充人體能量，排毒滋養的作用。紅糖姜水還可以幫助人體疏通氣血，加快人體氣血排除。有很好的消除婦科炎症的作用。所以在經期常喝一點紅糖姜水有助於子宮健康。

三、白芍

白芍是一種很好的中藥，它有補血斂陰、調節月經的作用。最適合患有婦科疾病，月經不調、血虛的人來飲用。若女性在月經期間毒素不能很好的排除，污血和毒素就會堆積在體內，從而導致婦科炎症的發生。我們可以經常用白芍泡水喝，可以很好的幫助人體將污血排除體外。同時可以瀉火涼血，建議與白朮，黃芪等一同服用，效果最好。

子宮是女性最重要的生殖器官，它不僅僅可以幫助女性排除毒素，還是孕育生命的搖籃。所以在平時我們一定要多加註意，保養自己的子宮。在經期的時候千萬不要食用一些刺激辛辣、生涼的食物。要合理的規劃飲食習慣，可以適當的做一些運動來幫助子宮排毒。也可以用玫瑰、白芍、生薑紅糖泡水喝幫助子宮健康。

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