幸孕姐最近無意間看到一個吃播小視頻,一個一歲半的小女孩超級能吃,胃口特好,吃起飯來很麻利,不挑食,讓你看了都覺得餓,很多媽媽在下面評論說自家寶寶非常挑食,和她簡直不能比,其實寶寶的飲食情況和胎兒期有很大關聯。
胎兒的味蕾在妊娠3個月時逐漸形成,在7個月左右基本發育完成,而胎兒“品嘗”味道主要通過羊水,因為子宮具有一定的滲透性,孕媽攝入的食物氣味、營養素會進入羊水內,影響到羊水的味道,寶寶沒事兒又喜歡吞咽羊水,因此對于味道有了一定的認知。
所以當寶寶出生時,能夠立馬分辨母乳和其他味道的差異,而在母體內體驗過的這些味道,也將作為他們斷奶后選擇固體食物口味的重要依據,因此,孕媽的飲食影響著寶寶出生后對于食物的選擇,寶寶挑食,多半是和孕媽孕期飲食的兩個壞習慣有關:
1、食物種類太過單一:不管是為了減肥保持身材還是沒有胃口,飲食太過單一,寶寶“品嘗”到的食物味道就少了,他們會接受母親給予的一切味道,因為他們潛意識里會認為母親吃的所有食物是安全的,并會逐漸接受、習慣這些味道,出生后對于他們從來沒有品嘗過的味道就會有排斥感。
2、過度多吃某種食物:一般來說胎兒不會對甜味產生厭倦,比如孕媽孕期愛吃甜點,寶寶就會格外“偏愛”甜味道,就像有的寶寶非常喜歡吃糖,一旦吃上癮,就會在生理和心理上對其產生依賴,況且甜味本來就是人類出生后首先接受和追尋的味道,也算是一種本能反應。
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